じーんわり晩ごはんは 野菜と豆腐でカロリーゼロ



 

キモノ業界にどっぷり浸かってたので、
ミンサー」は一度は見たかった。
興味津々に食い気味に前のめりで撮影。
しかし、
足踏み式の高機(たかばた)は各地で見てきたけど、
やっぱ、織る人の雰囲気や地域性が伝わるのがいいね。
ここは、

 

沖縄。

 

 

 

 

島豆腐じゃなかったけど、
写真の奥にコソっと隠れてるもめん豆腐は、
じーんわりとやさしく美味しかった。

なにせ、
「お豆腐屋さんに売ってるものLOVE」のヤツなので、
絹ごしにもめん、寄せ豆腐、納豆、豆乳、厚揚げ・薄揚げ、がんも、おから、
高野豆腐、豆腐ステーキや豆乳プリン、果ては豆腐ドーナツまで、
毎日必ず何種類か食べるし、毎食でも大歓迎。L・O・V・E

豆腐愛♡、すごいな俺。

 

 

 

 

決して沖縄っぽいお料理ではないけど、
こういうほっこり系が好きなんだからしょうがない。

玄米カフェ 実身美(サンミ)沖縄店

じーんわり晩ごはんを食べに。

 

 

 

 

あっ、うん、
ついついスイーツも。

 

あっ、そうそう、
カロリーは基本的に冷却に弱いから、レアチーズケーキはカロリーゼロ。
紫芋を乗せるとカロリーが空気中にフワッと飛んで行くからこれもカロリーゼロね。(笑)

 

 

 

 

「実身美」さんには公私ともにお世話になっていて、
⇒野菜や講演の仕事で ⇒じーんわりごはんを)
一度、どうしても沖縄に食べに来たかったから。

よしっ、念願かなった。

 

 

これは先日、実身美あべの店さんでの勉強会イベント。(たまにマジメな俺・笑)

 

 

トークや勉強会では、マジメにタメになることも。ね。
理屈も、データも、経験値も、危険性や裏情報もいろいろと。

いや、でも、
ホントに言いたいことはそこじゃなくて、
レアチーズケーキは冷やしてるからカロリーゼロ。。。

ちがう

 

 

じゃ、トークしに行きます。ホントに言いたいことを。
大声で呼んでください。(笑)

タイミングがあえば実身美さんでもお会いしましょう。
じーんわり晩ごはんを食べながら。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お知らせ

 
【大阪】玄米カフェ・実身美(サンミ)心斎橋店
勉強会&スペシャルライブセミナー

「知ると身体がスッキリする食と心の話」
【日時】2018年 12月18日(火)19:00~20:30
【定員】限定 12名様+α(先着順)ただいまキャンセル待ち数名
【参加費】3500円(セミナー代、勉強会資料、実身美の健康晩ごはん・デザート・ドリンク付き)
【場所】実身美(サンミ)心斎橋店(御堂筋線心斎橋駅2番改札口より徒歩3分)

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